彼女がスマホを見せない理由5選!不安なときの対処法も解説

彼女がスマホを見せない理由5選!不安なときの対処法も解説
相談内容

付き合って3ヶ月ほどの彼女がいるんですが、自分がそばにいるときもスマホをすごく隠すようにして、絶対に画面を見せてくれません。
彼女がスマホを見せない理由ってどんなことが考えられますか?
(相談者:大学生/20歳/男性)

時間の無い方向け要約!
  • 診断
    • 彼女がスマホを見せないからといってすぐ浮気を疑うのは早すぎる
    • スマホを隠す理由は、浮気以外にもたくさんある
    • 大事なのは、最悪のケースを想定して疑い続けることではなく、なぜ隠しているのかを冷静に見極めること
  • 処方①
    • 彼女がスマホを見せない理由を把握する
    • スマホは非常にプライベートなものなので、恋人であっても見せたくないと思う人は一定数いる
    • 彼氏には見られたくないけど、やましいことは何もない、というケースは意外と多い
  • 処方②
    • 理由を整理したうえで、それでも不安が消えないなら、彼女に気持ちを伝えることが必要
    • 「スマホを見せてほしい」じゃなくて「不安なんだよね」と、自分の気持ちから話し始めること
    • 一方的に意見を言うのは絶対にNG
  • 処方③
    • 話し合っても不安が解消されない、彼女の説明に納得できない、そういう場合は関係そのものを見直すタイミングかも
    • 信頼できない相手と付き合い続けるのは、お互い疲れるだけ
    • 別れを視野にいれた方が、お互いのためになることもある
  • 結論
    • スマホを見せないからといって、すぐに最悪のケースを想定するのは短絡的
    • 大切なのは、疑うことでも無視することでもなく、彼女とちゃんと向き合うこと
    • スマホを見せない理由は浮気だけじゃない、まず理由を見極めて、不安なら正直に伝えることが関係を守る第一歩!
目次

診断:スマホを見せない=浮気ではないが不安ならば手を打つべし

彼女がスマホを見せないからといって、すぐ浮気を疑うのは早すぎます。

なぜなら、スマホを隠す理由は、浮気以外にもたくさんあるからです。

プライバシーを大切にしていたり、見られたくないやり取りがあったり…理由はさまざま。

ただ、だからといって彼女がスマホを見せないことを気にしなくていい、とも言い切れません。

付き合って3ヶ月というのは、まだお互いのことをしっかり把握できていない時期なので、不安を感じるのは自然なこと。

私自身も、過去に付き合っていた彼氏がスマホをやたら隠すようになったことがありました。
結果的にそれは浮気ではなく、誕生日サプライズの計画していたからだったんですが、わかるまでの間はかなりモヤモヤしていました(笑)

大事なのは、最悪のケースを想定して疑い続けることではなく、なぜ隠しているのかを冷静に見極めることです。

ゆい先生

まず彼女がスマホを見せない理由として考えられるものを整理していきましょう。

あなたのための処方箋

  • 彼女がスマホを見せない5つの理由を把握する
  • 不安な気持ちを正直に伝えるべし
  • それでも解消されないなら、今後の付き合いを見直して

処方①:彼女がスマホを見せない5つの理由を把握する

彼女がスマホを見せない理由は、大きく分けて5つ考えられます。

理由によって対処法も変わってくるので、まずは可能性を整理しておきましょう。

彼女がスマホを見せない5つの理由
  • プライバシーを大切にしているから
  • 恥ずかしいやり取りや画像が入っているから 
  • サプライズや秘密のプランがあるから
  • 過去のトラウマや習慣から 
  • やましいことがあるから

そもそも、スマホは非常にプライベートなものなので、恋人であっても見せたくないと思う人は一定数いますよね。

  • 友達との他愛もないトーク
  • 昔の写真
  • 推し活用SNS

このように、彼氏には見られたくないけど、やましいことは何もない、というケースは意外と多いです。

他にも、過去のトラウマから、スマホを見せない女性も少なくありません。

ゆい先生

以前の恋愛でスマホを見られてトラブルになった経験がある女性は、無意識にスマホを隠す習慣がついていることがあります。

一番厄介なのがやましいことがあるケースですが、これはあくまで可能性のひとつ。

他の4つの可能性を排除してから疑っても遅くはないでしょう。

スマホを見せない理由だけでなく、浮気の可能性と対処法を下記の表にしたので参考にしてください。

理由浮気の可能性対処法
プライバシー重視ほぼなし価値観として尊重する
恥ずかしいものが入っているなし気にしなくてOK
サプライズ計画中なしそっとしておく
過去のトラウムなし安心感を与え続ける
やましいことがあるあり冷静に話し合う

冷静に理由を整理してみると、やましいことがある以外は、許容できるかもしれません!

処方②:不安な気持ちを正直に伝えるべし

理由を整理したうえで、それでも不安が消えないなら、彼女に気持ちを伝えることが必要です。

ただし、伝え方を間違えると逆効果になります。

やりがちなNG例はこんな感じです。

  • 「スマホ見せてよ」と直接要求する
  • 「なんで隠すの?浮気してるからじゃないの?」と問い詰める
  • 彼女がいない隙にスマホを盗み見する

これらの言動は全て、彼女からすれば、信用されていないと感じるだけです。

たとえやましいことが何もなくても、スマホを要求されたり問い詰められたりすると、女性は一気に気持ちが冷めます。

相談者

じゃあどうやってスマホを見せてって伝えるの?

ゆい先生

…ただスマホを意地でも見たい束縛男になっているんですが(笑)
スマホを見ることではなく、不安を解消することが目的じゃないんですか?

「スマホを見せてほしい」じゃなくて「不安なんだよね」と、自分の気持ちから話し始めてください。

自分の気持ちの正しい伝え方のポイントは下記の3つです。

責めるのではなく、不安を打ち明ける形で話す

「なんで隠すの?」ではなく「ちょっと心配なことがあって…」と自分の感情を伝えて。
責める言葉は彼女を警戒させるだけです。

スマホを見せることを要求しない

スマホを見る意味はない。
「見せてほしい」という要求より「安心させてほしい」という気持ちを伝える方が、彼女も応じやすくなります。

彼女の答えをちゃんと聞く

→話し合いの場では、彼女の言葉をしっかり受け止める姿勢を持つこと。
一方的に不安をぶつけるのではなく、彼女がなぜ隠しているのかを知ろうとする姿勢が大切です。

一方的に意見を言うのは絶対にNGです。

自分の気持ちを伝えつつ、彼女の話にもしっかり耳をかたむけて、お互い納得できるまで話し合いを重ねてみてください。

処方③:それでも解消されないなら、今後の付き合いを見直して


話し合っても不安が解消されない、彼女の説明に納得できない、そういう場合は関係そのものを見直すタイミングかもしれません。

信頼できない相手と付き合い続けるのは、お互い疲れるだけです。

相談者

でも、まだ付き合って3ヶ月だし、別れるのは早いかなと思って…

ゆい先生

3ヶ月だからこそ、早めに見極めた方がいいとも言えますよ。
付き合いが長くなればなるほど、関係を変えることへのハードルが上がりますから。

関係を見直す目安はこんな感じです。

  • 話し合っても彼女の態度が変わらない
  • 説明がどうしても腑に落ちない
  • 不安が大きくなる一方で、一緒にいても楽しくなくなってきた
  • 彼女を信じようとしても、どうしてもできない

私はスマホを恋人には見せない派なんですが、当時付き合っていた彼に、「やましいことはない」「プライバシーを優先させたい」と何度伝えても納得してくれず、別れたことがあります。

信頼がない恋愛は長続きしないですし、続いたとしてもどちらかが我慢を強いられることがほとんど。

別れを視野にいれた方が、お互いのためになることもあるのです。

ゆい先生のひとことアドバイス

スマホを見せないからといって、すぐに最悪のケースを想定するのは短絡的です。

ただ、不安を感じている気持ちを放置するのも違います。

大切なのは、疑うことでも無視することでもなく、彼女とちゃんと向き合うことです。

彼女がスマホを見せない理由を整理してから、自分の気持ちを正しく伝えましょう。

それでもダメならふたりの関係を見直すべきです。

あなたが不安を感じているということは、それだけ彼女のことが大切だということ。

その気持ちを大切にして、できるだけ彼女と向き合ってみてくださいね。

ゆい先生

結論!
スマホを見せない理由は浮気だけじゃない。
まず理由を見極めて、不安なら正直に伝えることが関係を守る第一歩!

ドクターゆいに、一言。


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    この記事を書いた人

    夜の世界で数多くの恋愛模様を見てきた経験と、恋愛心理学の学びを掛け合わせ、恋に悩む人へ“気づきの処方箋”を届けています。
    優しく寄り添いながらも、ときに毒舌で本質を突く
    それが私の診察スタイルです。

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