恋人と価値観が合わない場合は別れるべき?うまく付き合う方法はある?

譲れないなら別れも選択
相談内容

彼女と付き合って数か月たつのですが、価値観が合わないと感じています…。
価値観が合わない恋人とは別れるべきでしょうか?
うまく付き合う方法があれば知りたいです。
(相談者:飲食店勤務/27歳/男性)

時間の無い方向け要約!
  • 診断
    • 価値観が合わないのは当たり前!どこが合わないかを見極めろ
    • 問題なのは、どこが合わないかという点
    • 価値観のズレには、乗り越えやすいものと乗り越えづらいものがある
  • 処方①
    • 価値観のズレを「許容できること」と「許容できないこと」に仕分けるべし
    • 仕分ける基準のポイントは、将来の生活に直結するかどうか
    • 将来やお金の価値観は、これから付き合っていく上でかなり影響してくる
  • 処方②
    • 合わない部分をすり合わせるためにコミュニケーションを取れ
    • 「なんか合わない気がする…」と感じながらも、何も言わずにモヤモヤしていることが一番よくない
    • お互いが許容できるルールを作るだけでも、価値観の違いを埋められるケースは多い
  • 処方③
    • すり合わせていく努力をしても、どうしても解消できないズレがある場合は、別れる勇気を持つことも必要
    • 致命的な価値観のズレを抱えたまま付き合い続けることは、お互いが疲れるだけ
    • 本当に相手のことを大切に思うなら、お互いがより幸せになれる選択を取る勇気も必要
  • 結論
    • 価値観が合わないからといって、すぐに別れる必要はない
    • 大切なのは、どこが合わないのかを正直に話し合うこと
    • 価値観が合わないのは当たり前!致命的なズレかどうかを見極めて、話し合いで乗り越えろ!
目次

診断:価値観が合わないのは当たり前!どこが合わないかを見極めろ

はっきり言いますが、価値観が完全に一致する恋人なんて、この世の中にいません。

育ってきた環境、経験、考え方が違う二人が付き合うわけですから、価値観にズレがあるのは当然のことなんです。

なので、価値観が合わないと感じること自体、不思議な事ではありません。

問題なのは、どこが合わないかという点です。

価値観のズレには、下記の表のように乗り越えやすいものと、乗り越えづらいものがあります。

乗り越えやすいズレ乗り越えにくいズレ
趣味・好きなものが違う結婚・同棲に対する考え方
休日の過ごし方が違うお金の使い方・貯金への意識
食の好みが違う将来子どもが欲しいかどうか

好きな映画のジャンルが違う、休日の過ごし方が違う、こういったズレは比較的どうにでもなります。

しかし、結婚観や金銭感覚などのズレは、付き合いが長くなればなるほど問題になってきます。

相談者

具体的にどんなところで価値観が合わないと感じているのか、自分でもよくわかっていなくて…

ゆい先生

まず、どんな価値観が合わないのかを整理することが大切です。

価値観のズレをどう見極めてどう対処するかを、具体的に見ていきましょう。

あなたのための処方箋

  • 価値観のズレを「許容できること」と「許容できないこと」に仕分けるべし
  • 合わない部分をすり合わせるためにコミュニケーションを取れ
  • それでも無理なら、別れも視野に入れて

処方①:価値観のズレを「許容できること」と「許容できないこと」に仕分けるべし

価値観が合わないと感じたとき、まずやるべきことは、自分が許容できるかできないかを判断すること。

なぜなら、すべての価値観のズレが、付き合っていく上で大きな影響を与えるわけではないからです。

仕分ける基準のポイントは、将来の生活に直結するかどうか。

前述したとおり、趣味や好きなもの、休日の過ごし方が違うといった価値観のズレは大きな問題ではないことが多いでしょう。

お互いの違いを楽しめればいい、といった気持ちで乗り越えられることがほとんどです。

相談者

自分は結婚したいけど彼女は嫌みたいだし、お金も貯められないタイプかも。

ゆい先生

それは放っておけない価値観のズレですね。
将来やお金の価値観は、これから付き合っていく上でかなり影響してきますから。

付き合っている限り避けられない、下記のような価値観が異なると問題になるケースがあります。

  • 結婚や同棲に対する考え
  • お金の意識
  • 仕事への向き合い方
  • 家族との付き合い方

こういった価値観のズレがありながらも付き合っていく場合は、どちらかが我慢し続けることになるので、関係が悪化するリスクが高いのです。

処方②:合わない部分をすり合わせるためにコミュニケーションを取れ

どのような価値観のズレかわかったのなら、次はお互いの考え方をすり合わせることが必要です。

価値観の合わないカップルがうまくいかない理由は、話し合いが足りないことです。

「なんか合わない気がする…」と感じながらも、何も言わずにモヤモヤしていることが一番よくないですよね。

相談者

価値観の話って重くなりそうで切り出しにくい…。

ゆい先生

「俺はこう思うんだけど、〇〇はどう思う?」くらいの軽さで切り込んで。話し合いができないカップルは、そもそも長続きしないですよ(笑)

価値観をすり合わせるためのコミュニケーションで意識すべきポイントは次の3つです。

  • 責めるのではなく、知ろうとする姿勢で話す
  • どちらかが正解ではないと理解する
  • 小さなズレを放置しない

価値観に正解はありません。

「普通に考えておかしいでしょ」という否定ではなく、「どうして○○はそう考えるようになったの?」と、相手を知る姿勢で聞いてみましょう。

相手がどうしてそのような価値観を持つようになったのかを知るだけで、納得できることもあります。

そしてお互いの違いを認めた上で、2人にとってのベストを探していくべきです。

小さなズレは積み重なっていくので、気になったことはその都度、話し合っていける習慣をつけておくといいですよ。

価値観のすり合わせ方の例を下記に挙げるので参考にしてください。

お金の使い方が違うケース

貯金派の彼と浪費派の彼女の場合、毎月の貯金額だけ先に決めて、残りは自由に使うルールを作って解決。

連絡頻度が違うケース

こまめに連絡したい彼女と、連絡が少なめの彼氏の場合、「朝と夜だけ必ず連絡する」と最低ラインを決めて解決。

ゆい先生

お互いが許容できるルールを作るだけでも、価値観の違いを埋められるケースは多いですよ。 

処方③:それでも無理なら、別れも視野に入れて

すり合わせていく努力をしても、どうしても解消できないズレがある場合は、別れる勇気を持つことも必要です。

致命的な価値観のズレを抱えたまま付き合い続けることは、お互いが疲れるだけです。

相談者

でも、別れるのは寂しいし、好きな気持ちもあるし…

ゆい先生

好きな気持ちと、一緒にいて幸せかどうかは別の話です。
好きだけど価値観が合わなくてしんどい…という関係を続けることが、本当に彼女のためになるのか、冷静に考えてみてください。

別れを決断する目安は下記の通りです。

  • 話し合っても同じ問題が繰り返される
  • どちらかが一方的に我慢し続けている
  • 一緒にいる時間より、しんどい時間の方が長い
  • 将来のビジョンが根本的に違う

情で付き合い続けることは、お互いの時間を奪うだけです。

本当に相手のことを大切に思うなら、お互いがより幸せになれる選択を取る勇気も必要ですよ。

私が以前付き合っていた男性は、ルックスがよくて優しいし、一緒にいてとても楽しい人でした。
しかし、彼は結婚願望がなく子どもは絶対いらないという価値観を持っていたため、泣く泣くお別れしました。

ゆい先生のひとことアドバイス

価値観が合わないからといって、すぐに別れる必要はありません。

ただし、合わないことから目を背けて、なんとなく付き合い続けるのもNG。

大切なのは、どこが合わないのかを正直に話し合うことです。

許容できるズレなら受け止めて、致命的なズレなら早めに話し合いましょう。

それでも無理なら、お互いのために別れを考えることも必要です。

ゆい先生

結論!
価値観が合わないのは当たり前!致命的なズレかどうかを見極めて、話し合いで乗り越えろ!

ドクターゆいに、一言。


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    この記事を書いた人

    夜の世界で数多くの恋愛模様を見てきた経験と、恋愛心理学の学びを掛け合わせ、恋に悩む人へ“気づきの処方箋”を届けています。
    優しく寄り添いながらも、ときに毒舌で本質を突く
    それが私の診察スタイルです。

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